chura
沖縄をこよなく愛する京都っ娘。かわいいもの、おいしいもの、楽しいこと、幅広くご紹介します!
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酸っぱウマ♡お弁当におつまみに“梅風味”が美味しい肉のおかず12品
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お財布もお腹も大喜び♡初夏にオススメ「鶏ムネ・モモ肉」おかずレシピ12選湿度や気温が高くなると、サッパリとしたものがほしくなりますよね。そこで今回は、鶏肉を使った“サッパリおかず”のレシピを集めてみました。鶏肉はボリュームの割に安価なうえ、高タンパクでヘルシーなので積極的に使いたい食材です。パパッと15分以内で完成するレシピが多いので、ぜひ日替わりでお試しくださいね!
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大人の魅力が爆発♡30代から挑戦したい「ショートヘアカタログ」12選キラキラの太陽がまぶしい季節になりました。涼しげなファッションに合わせて、ヘアスタイルも思い切ってチェンジしてみませんか?そこで、今回ご紹介するのが、実は色っぽいショートヘアのスタイルです。襟足が短い分、スッと通る首筋に色気を感じるのはもちろん、大ぶりなイヤーアクセが映えるのも特権です。忙しい朝でも、サッとスタイリングがキマるのも◎。この夏、ぜひ挑戦してみてくださいね!
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注目度100点♡スカーフがメインの華やかヘアアレンジ13選キラキラの太陽がまぶしい季節がやってきました。涼やかなファッションに合わせて、ヘアアレンジも爽やかにシフトしましょう!今回オススメするのが、スカーフを使ったヘアアレンジです。アレンジ自体は簡単なのに、スカーフがプラスされるだけでグッとオシャレ見えしますよ。スカーフをチェンジすれば雰囲気もガラッと変わるので、ぜひいろいろお試しくださいね♡
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10分でこの味、ウマすぎでしょ!「豚こま肉」の節約レシピ12品いろいろなものの値上げに節約を強いられる毎日ですね。食費もしかり。こんな時こそ大いに活用したいのが「豚こま肉」です。安価で美味しく、レシピのバラエティも豊富な優秀食材です。そこで今回は、「豚こま肉」を使ったメインディッシュを一挙大公開します。すべて10分以内でできあがる時短レシピです。パパも子供たちも大喜びすること間違いなし!ぜひ、日替わりでお試しくださいね。
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春の日差しにご用心!紫外線対策に役立つ「with帽子」のヘアアレンジ14選レジャーを楽しむのに良い季節になりました。ゴールデンウイークも楽しみですね。ここで油断してはいけないのが紫外線。春も紫外線は意外と降りそそいでいるものですよ。お出かけの際は、しっかり対策をしましょう。そこで、今回はお出かけの際に役立つ、帽子を使ったヘアアレンジをご紹介します。オシャレなのはもちろん、ツバでお顔が影になるので紫外線対策もバッチリです。ぜひお試しくださいね。
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パカッと挟むだけでキマる♡ヘアクリップが映える「まとめ髪」アレンジ13連発一気に季節が進み、涼やかなまとめ髪にする機会も増えたのではないでしょうか。そこで今回、クリップが主役のまとめ髪アレンジをご紹介します。「三角クリップ」「バンスクリップ」「サイドバンスクリップ」の種類別に、それぞれのクリップが映えるアレンジを集めました。パカッと挟むだけなのでとっても簡単!ぜひ、お試しくださいね。
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忙しいママのお助けメニュー!楽チン美味しい「ごちそうおにぎり」14選春、新年度がスタートし、慣れない日々を送っている方も多いことでしょう。毎日の食事やお弁当作りも大変…なんて声もチラホラ。そんな方にオススメなのが「ごちそうおにぎり」です。具だくさんでボリューム満点、このおにぎりひとつでおかず要らずなので、作るのも後片付けも楽チン♡もちろん味の方も申し分なし!ちょっと忙しいな、献立を考えるのがしんどいな、そんなときにぜひお試しください。
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リピート決定!お弁当づくりが楽しくなる「時短」「絶品」おかず13品4月、いろいろなことがスタートする季節です。お弁当づくりが始まる方も多いのではないでしょうか。毎日のことなので、献立を考えるにも、想像以上に頭も体力も時間も使うんですよね。そこで今回、冷めても美味しいお弁当にぴったりのおかずレシピを集めました。時短なのはもちろん、詰めやすくて食べやすいものばかり。ぜひお試しくださいね。大変なお弁当づくりが少しでも楽になりますように!
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ゴムだけでこんなにオシャレ♡春にぴったり“楽かわ”ヘアアレンジ13選新しい生活がスタートする季節。軽やかな装いにあわせて、ヘアスタイルも春モードにシフトしたいところ。とはいえ、カットやパーマ、カラーは勇気がいる…。そんな方にオススメなのが、セルフヘアアレンジです。「不器用だから…」という方もご安心を。今回は“ゴム”だけで仕上がる、簡単でオシャレなアレンジをたっぷりご紹介します。なんと、ゴム1本でできるアレンジもありますよ。ぜひ挑戦してみてくださいね!
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5分だけ待ってね♡やみつき度100%の超時短おつまみおかず12品夕飯のおかずやお酒のお供、あと一品欲しいけど手間も時間もかけたくない…こんな経験多々ありますよね。そこで今回は、あっという間の「5分以内」でできあがる、おかずをピックアップしました。「火を使わない」「混ぜるだけ」など手軽で簡単なのはもちろん、やみつきになるほど美味しいものばかりです。ぜひ毎日の「あと一品」にお役立てください♡
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ササッと時短で大満足ランチ♡10分以内で完成する絶品メニュー12品子供たちの春休みが近づいてきました。すでに休みに入っている学校もあるかもしれませんね。こうなると悩ましいのが「お昼ご飯」。ササッと簡単に、それでいて大満足のメニューがあればいいのに…。はい!そのお悩みを解決すべく、今回は10分以内でできあがるお昼ご飯にぴったりのメニューを集めました。「ご飯」「麺」「パン」と、ジャンルごとにご紹介するので、ぜひ日替わりでお試しくださいね♡
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春は爽やかにスッキリアップ♡花粉対策にもオススメのまとめ髪ヘアアレンジ12選暖かい日差しにホッとする日が増えてきましたね。待ちに待った春は、もうすぐそこまで来ていますよ。ファッションに合わせて、ヘアも春モードにシフトしましょう!今回は、春にぴったりのアップスタイルをレングス別にご紹介します。ぜひお試しくださいね♡
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ツラ~い症状、楽になれ!花粉症にオススメのおかず&デザート15品くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…今年もまた、花粉に悩まされる季節がやってきました。よく効く薬もたくさんありますが、できることなら飲まずに過ごしたいですよね。そこで今回、花粉症の症状緩和が期待できるレシピをご紹介します。腸内環境を整えるのが効果的だそうで、食物繊維たっぷりの根菜を使ったおかずをピックアップしました。あわせて、乳酸菌を多く含むヨーグルトを使ったデザートもありますよ。ツラい症状の緩和に、ぜひお役立てくださいね。
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春は思い切って「ベナボブ」に決まり!注目のボブスタイル特集今人気急上昇中の“ベナボブ”。ここれは、結べない長さで切られたボブのこと。首元が華奢に見えて小顔効果も抜群、ショートレングスながら女性らしさ満点です。しかも、毎日のお手入れも楽チンといいことづくめ♡イヤーアクセが良く映えるうえに春の軽やかなファッションにもピッタリ!…ということで、今回は春に挑戦したい“ベナボブ”のスタイルをたっぷりご紹介します。
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「あのママ品がいいね」って褒められる♡入卒式のアップヘアアレンジ動画15選卒園式や卒業式が近づいてきました。4月になれば入園式や入学式もありますね。お子さまのいろいろな手続きや準備で忙しく、ママ自身のことは二の次になりがち。この時期は美容室も予約が取りづらいという実状も。となれば、ママ自身のヘアはセルフで仕上げてみませんか?あくまでも主役はお子様。目立ちすぎず、それでいて華やかなアップヘアのアレンジ動画をご紹介します。難しいテクニックは不要、ぜひチェックしてみてくださいね。
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お財布に優しくて美味しいって最高!何度も作りたい「豚こま肉」レシピ12選何かと出費が増える季節…できるところで節約をしたいですよね。そこで今回、食費を抑えるべく、安価で美味しい「豚こま肉」を使ったレシピをご紹介します。美味しすぎて何度もリピートしたくなること間違いなし!ぜひお試しください♡
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ヘアで春を先取り!大人のフワッと華やか“エアリーボブ”カタログまだまだ寒い日が続きますが、暦の上では「春」。ファッションに合わせてヘアも春モードにシフトしませんか?そこで今回は、春のイメチェンにピッタリ、“フワッ”と軽やかなニュアンスをプラスしたエアリーボブをご紹介します。一言で「エアリー」といってもいろいろな雰囲気を楽しめるので、今回は「レディ」「ハンサム」に分けてピックアップしました。さらに「前髪」で魅せるスタイルもありますよ。ぜひ、この春のイメチェンにお役立てくださいね!
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「いいね」って褒められる♡大人可愛い「ハーフアップ」レングス別ヘアアレンジ15選「冬のヘアアレンジ」で検索すると、表示される大半がアップスタイルという事実。でも本当にオススメしたいのは「ハーフアップ」なんです。スッキリした顔周りとフワッと動く毛先はニットと相性抜群!そこで今回は、褒められること間違い無しのハーフアップアレンジをご紹介します。すべてセルフアレンジの動画、さらにレングス別になっています。難しいテクニックは不要、ぜひお試しください!
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今年はオシャレに鬼は外!家族みんなが喜ぶウマウマ節分レシピ12選街中でも節分の幟を目にする時期になりました。恵方巻きや豆まきなどで、無病息災を願ったり邪気払いをする方も多いと思います。この、節分でいただくメニュー、毎年マンネリ化していませんか?そこで今回、節分に欠かせない食材「いわし」と「大豆」を使ったアレンジメニューを集めました。加えて、珍しい「恵方巻き」もご紹介します。ぜひ今年は、家族みんなでオシャレに美味しく節分をお過ごしくださいね!
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みんなの視線を独り占め♡ロングさんの簡単ポニーアレンジ10連発オシャレなアレンジをしたいけど、長い髪の扱いが難しいロングさん。“とりあえずひとつ結び”“とりあえずお団子”そんな方も多いのでは?せっかく長さがあるのに、それを活かさないなんてもったいない!そこで、今回はロングさんだからこそ楽しめる、長さを活かしたポニーアレンジをご紹介します。アレンジ自体は簡単なのに、長さがある分360度どこから見ても華やかさ満点♡周りの視線を独り占めしちゃいましょう!
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余ったお餅を美味しくリメイク♡日替わりで食べたいおかず&おやつ12品おせちにお雑煮…お正月料理は堪能できましたか。お正月を過ぎても残りがちなのが「お餅」。ご飯の代わりに主食として食べるのも飽きた…そんな方も多いことでしょう。そこで、今回はお餅を使ったアレンジレシピをご紹介します。お箸が止まらなくなるほど美味しいおかずと、ティータイムが楽しみになるおやつです。余ったお餅では足りず、わざわざお餅を買ってでも作りたくなる美味しさですよ。手軽に作れるものばかりなので、ぜひお試しくださいね!
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牛乳たっぷり使います♡心も体もポッカポカ“締め”まで美味しい絶品鍋12選長引く感染症拡大の影響で、今、牛乳が大量に余っているそう。それは、農林水産省から“消費のお願い”が出るほどの深刻な状況です。ならば!私たちも牛乳の消費に一役買ってみませんか?とはいえ、ガブガブ飲むには限度が…。そこで今回は、冬にピッタリ、牛乳をたっぷり使ったあったか鍋料理をご紹介します。栄養満点でポカポカ温まる、心も体も大満足のメニューばかりです。ぜひお試しください♡
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テクニックはいりません!“ヘアアクセ頼み”の垢抜けヘアアレンジ難しいことはできないけど、オシャレ見えするヘアアレンジを楽しみたい!そんな方にオススメしたいのが“ヘアアクセ”です。ほんの少しのアレンジにヘアアクセを取り入れるだけで、一気にオシャレで映えるスタイルになりますよ。そこで、今回はヘアアクセが主役のアレンジをたっぷり集めました。レングス別に加え、ダウンスタイルもご紹介します。すべてセルフアレンジの動画なので真似するだけ。ぜひ挑戦してみてくださいね♡
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15分でパパッと調理!楽して美味しい「ワンパン」レシピ12品何かと気忙しい年の瀬。「時間が足りない!」と感じながら毎日を過ごす方も多いと思います。こうなると負担になるのが食事の準備や後片付け。できることなら、楽して美味しく作りたいですよね。そこで今回ご紹介するのが「ワンパン料理」です。最初から最後まで1つのフライパン(器)で調理を仕上げるので、後片付けが楽ちん!さらに、すべて15分以内で完成する時短レシピで美味しさもお墨付き♡忙しい時こそしっかり食べて、年末をパワフルにお過ごしくださいね。
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“おしゃれな人”って認定される♡イメチェン「'21冬トレンドヘア」15選この冬は、ボリュームたっぷりオーバーサイズのトップスが人気です。そんなアウターと相性の良いヘアスタイルが、今、トレンド入りしていますよ。キーワードは「コンパクト」「くびれ」「浮遊感」、この3つです。そこで今回、トレンドのキーワードを押さえたヘアスタイルをレングス別にご紹介します。冬のお出かけが楽しくなるようなスタイルばかり、ぜひこの冬のイメチェンにお役立てくださいね♡
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丸ごと1本食べ尽くす♡旬の“大根”使い切り激ウマレシピ15品冬に旬を迎える大根。甘味が増すのはもちろん、栄養価もグンとアップするそうですよ。お値段も比較的安価なので、丸ごと1本購入する方も多いのではないでしょうか。一方でレパートリーが限られて使いきれない…という声も。そこで今回、大根をたっぷり使った絶品レシピをご紹介します。さらに、栄養価の高い“皮”や“葉”まで使いきるレシピ付き。節約にもなりますよ。ぜひ、冬の美味しい大根を余すことなく存分に堪能しましょう!
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映えてウマくてあったまる♡毎日食べたいアレンジミルフィーユ鍋レシピ14選お鍋が美味しい季節がやってきました。皆さんは“ミルフィーユ鍋”をご存じですか?豚肉と白菜を重ねて“層”にし、鍋に敷き詰めて煮込むお鍋です。見た目の美しさとその美味しさから、数年前に大ブームになりました。ここ最近では“ミルフィーユ鍋”をアレンジして楽しむ方が増えているんだそう。そこで今回は、その“アレンジ版ミルフィーユ鍋”をご紹介します。食材・味付けもさまざま、ぜひ日替わりで楽しんでみてくださいね♡
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美味しく食べてキレイに♡大注目食材「オートミール」絶品アレンジレシピ14連発ここ最近、特に大人女子から注目を浴びている「オートミール」。ふやかして“お粥”で食べるイメージが強く苦手という方も多いかもしれませんね。でも実は、低カロリーで低糖質、さらに食物繊維も豊富という優秀な食材なんです。とはいえ、お粥ばかりだと続けにくいですよね。そこで今回、オートミールを「米」とする主食レシピと、「粉」とする軽食レシピをご紹介します。どのメニューも食べ過ぎ必至の美味しさですが、超ヘルシーなので安心。ぜひ、いろいろお試しくださいね!
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冬ニット×アップヘアって最強!大人可愛い「ヘアアレンジ」12選ニットが恋しい季節。上半身にボリュームがでやすい分、ヘアはスッキリさせるのが正解。小顔に見えるのはもちろん、この時期に悩ましい静電気も最小限に抑えることができますよ。そこで今回は、ニットコーデに似合うアップヘアのアレンジをレングス別にご紹介します。それぞれの長さを活かした大人可愛いアレンジばかり。ぜひお試しくださいね♡